Diese Gruppe ist ganz neu im Compass. Eine Gruppe von Psycholog*innen aus Hamburg hat das Training
entwickelt. Es geht in dem Training darum, dass wir lernen, wie unsere Art zu Denken unser Leben beeinflusst. Vor alem lernen wir, wie unsere Art zu Denken unser Leben POSITIV beeinflussen kann, wenn wir das ein bisschen üben.
Oft sind wir viel zu ungerecht – uns SELBST gegenüber. Oft treffen wir Entscheidungen, die gar nicht fair zu uns selbst sind. Was haben gelernte (aber falsche) Denkmuster mit psychischen Erkrankungen zu tun? Wie können wir unseren Selbstwert steigern? Und warum können wir uns nicht immer auf unser
Gedächtnis verlassen?
Wir können durch unser Denken, einen Tag schöner machen – und glücklicher
werden. Es sind KEINE Vorkenntnisse nötig. Ich freue mich, wenn Sie dabei sind!
Nathalie Werkle (Gruppenleitung MKT)
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…in Studium, Ausbildung und Berufs(wieder)einstieg!
Liebe (angehende) Studierende, Auszubildende und Berufs(wieder-)einsteiger*innen,
wir laden Sie herzlich zu unserem neuen Angebot ein, das speziell für Menschen in Übergangssituationen entwickelt wurde. Unser Ziel ist es, Sie dabei zu unterstützen, die Herausforderungen des Studiums, der Ausbildung oder des Berufseinstiegs besser zu meistern. Ein erstes Treffen hat bereits stattgefunden und wir wollen uns einmal im Monat treffen.
Was erwartet Sie?
- Erfahrungsaustausch: Teilen Sie Erlebnisse und lernen Sie von den Erfahrungen anderer.
- Netzwerken: Knüpfen Sie neue Kontakte und finden Gleichgesinnte.
- Orientierung und Unterstützung: Erhalten Sie wertvolle Informationen zu Rechten und Unterstützungsmöglichkeiten (z.B. Nachteilsausgleiche, Härtefallanträge, Finanzierung).
Warum eine Gruppe? Die Kraft einer Gruppe liegt in der gemeinsamen Überwindung von Hürden und der Entdeckung eigener Ressourcen. Zusammen können wir Kompetenzen (wieder-)entdecken, Selbstwert und Selbstwirksamkeit stärken und Solidarität erfahren.
Wer kann teilnehmen? Das Angebot richtet sich an alle, die sich im Studium, in der Ausbildung oder im Berufseinstieg befinden oder sich darauf vorbereiten und sich belastet oder beeinträchtigt fühlen. Auch jene, die nicht als krank im Sinne aktueller Klassifikationssysteme gelten, aber Fragen und Probleme haben, sind herzlich willkommen. Alter spielt im Übrigen keine Rolle!
Nächstes Treffen:
- Datum und Uhrzeit: jeden ersten Freitag im
Monat von 16 bis 18 Uhr (inkl. Pause)
- Ort: Compass Begegnungsraum
Kommen Sie vorbei und lassen Sie uns
gemeinsam stark sein!
Ich freue mich auf Sie!
Jasmin Friedrichs
Kontakt: friedrichs@compass-hamburg.de
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Freizeitreise nach Sylt 2026
Nach unserem traumhaften Ausflug im Herbst 2025 heißt es 2026 wieder: Koffer packen und raus an die Nordsee! Vom 30. März bis 2. April erwarten uns Tage voller frischer Meeresluft, Sand unter den Füßen und gemeinsame Abenteuer auf der Insel. Von entspannten Spaziergängen am Strand bis zu kleinen Entdeckungstouren – alles gestalten wir gemeinsam, Schritt für Schritt.
Damit die Reise zu einem unvergesslichen Erlebnis wird, laden wir Sie herzlich zu unseren Planungstreffen ein:
- Mittwoch, 11.02.2026, 13:30–14:30 Uhr
- Mittwoch, 11.03.2026, 13:30–14:30 Uhr
Ort: TaZ, Helene-Lange-Straße 1
Die Plätze sind leider schon vergeben und die Warteliste derzeit geschlossen – wer Interesse hat, darf aber gerne regelmäßig nachfragen, falls sich etwas ändert. Bei Fragen melden Sie sich gerne per E-Mail an patoka@compass-hamburg.de oder friedrichs@compass-hamburg.de – wir freuen uns auf die gemeinsame Reiseplanung!
Anmeldung & Infos:
📞 040 41262181
📧 info@compass-hamburg.de
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